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La Maison Gaïa
Conseils en Phytothérapie Aromathérapie et Micro-Nutrition
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Incontournable: Les protéines au Petit Déjeuner
En France le petit Déjeuner c'est : Pain-beurre-confiture, croissants, pain au raisin, céréales… Tous ces aliments ont une chose en...
Amandine Beroudiaux
29 mars 20213 min de lecture
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Immunité et COVID-19
Le coronavirus, nommé SARS-COV-2 et l'infection qu'il provoque COVID-19 sont sur toutes les lèvres depuis plus d'un an. Comment booster...
Amandine Beroudiaux
26 févr. 20213 min de lecture
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Pourquoi manger les fruits en dehors des repas ?
Manger des fruits? C'est le plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre organisme ! Mais les manger au bon moment, c'est encore...
Amandine Beroudiaux
29 mai 20202 min de lecture
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Le curcuma : un anti-inflammatoire et anti-cancer naturel !
Tout d'abord, qu'est ce que le curcuma ? Nous parlerons ici du rhizome, c'est à dire la "racine" du curcuma. Cette racine, est épluchée,...
Amandine Beroudiaux
19 mai 20204 min de lecture
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Comprendre et traiter la cellulite ou "peau d'orange"
Vous avez été nombreuses à me demander des conseils concernant la cellulite : - Comment s'en débarrasser pour de bon ? - Avec quelles...
Amandine Beroudiaux
7 mai 20206 min de lecture
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La Diète Méditerranéenne : perdez du poids et gagnez en santé
Considéré par de nombreux thérapeutes (Kousmine, Fricker, Kieffer, De Lorgeril, etc) comme LE meilleur équilibre alimentaire, le régime...
Amandine Beroudiaux
7 mai 20204 min de lecture
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La signification de vos boutons, où quand votre peau vous parle !
Nous le savons, notre peau est un organe. Mais pas n'importe quel organe ! En plus d'être une barrière, une protection contre les...
Amandine Beroudiaux
24 avr. 20205 min de lecture
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DIY - Masque Détox cicatrisant, effet peau neuve
Récemment, je me suis creusé la cervelle afin de mettre au point une recette de masque miracle qui m'aiderait à en finir avec mes petits...
Amandine Beroudiaux
24 avr. 20202 min de lecture
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