Décryptez les étiquettes de vos produits et apprenez à repérer les ingrédients chimiques à éviter absolument..
Chaque jour, des femmes (et des hommes) utilisent des cosmétiques (gel douche, shampoing, crèmes, huiles, sérum, lotion etc..) sans connaître la composition de ce qu'ils s'appliquent sur le corps, et pour cause !
Avez-vous déjà essayé de déchiffrer la composition d'une crème ? À moins d'être chimiste vous n'y arriverez pas ! Faute de pouvoir analyser la totalité des composants présents dans vos cosmétiques, je vais lever le voile sur les SUBSTANCES DANGEREUSES qu'ils contiennent.
Un risque sanitaire passé sous silence En effet, Nos cosmétiques contiennent de nombreux composés chimiques qui au fur et à mesure imprègnent notre organisme, dérèglent notre système hormonal et nous empoisonnent ! Les conséquences sur notre santé, ne sont malheureusement pas anodines comme en témoignent l'augmentation inquiétante des cancers hormonaux-dépendants, des maladies chroniques, des maladies auto-immunes ou des allergies. Quels composés chimiques faut-il bannir de vos cosmétiques? En Europe, tous les fabricants de cosmétiques sont tenus de suivre la Nomenclature Internationale des Ingrédients Cosmétiques (INCI) qui les oblige à préciser, sur l'emballage de leurs produits, la liste complète des ingrédients dans l'ordre décroissant de leur quantité. C'est à dire que les composés inscrits en haut de la liste seront en forte quantité (entre 70 et 90%) alors que les composés inscrits en fin de liste seront en faible quantité (entre 1 et 5%). Le phénoxyéthanol (EGphE) ; phénoxytol – Aussi appelé Ethers de Glycol Il induit des effets hémato toxiques (toxique pour le sang et les éléments qui le composent: globules rouges, plaquettes...) mais également hépatotoxique (toxique pour le foie). L'ansm recommande de ne pas utiliser ce produit pour les enfants de moins de 3 ans notamment ceux destinés au siège (sur les fesses), sa concentration a été réduite de 1% maximum dans les cosmétiques conventionnels à 0,4% mais pas interdit pour autant... Il est soupçonné de causer des troubles du système reproducteur, d'être un perturbateur hormonal, de causer des lésions rénales et d'être toxique pour le système nerveux et le cerveau (voir informations sur site de l'inserm concernant l'EGPhE). Les alkylphénols nonylphénol ; nonoxynol ; octylphénol ; O-phénylphénol ; propylphénol ; amylphénol ; heptylphénol, dodécylphénol ; méthylphénol (ou crésol) ; éthylpénol (ou xylénol) "ll a été mis en évidence dans des études in vivo et in vitro que les nonylphénols, comme d’autres alkylphénols, miment les effets des œstrogènes" rapport de l'anses cf en sources
Ce composé est reconnu pour réduire le nombre de spermatozoïdes, altérer l’équilibre des hormones de reproduction, causer des malformations des organes reproducteurs.
On a aussi observé en laboratoire que le 4-octylphénol stimulait la croissance des cellules de cancer du sein.
Ils font partie des ingrédients de nombreux produits, tels que : les colorations capillaires, produits coiffants, crèmes à raser, nettoyants pour le visage ou le corps, spermicides, shampoings etc..
Ingrédient interdit dans les produits certifiés Cosmébio.
Les Filtres solaires / filtres UV
benzophenone-3, 2-benzoyl-5-methoxyphenol ; 2-hydroxy-4-methoxybenzophenone ; (2-hydroxy-4-methoxyphenyl) phenyl methanone ; methanone, (2-hydroxy-4-methoxyphenyl) phenyl- ; (2-hydroxy-4-methoxyphenyl) phenyl- methanone ; oxybenzone (benzophenone-3) ; oxybenzone 6; methanone, (2 hydroxy 4 methoxyphenyl) phenyl ; b3 ; durascreen ; solaquin ; benzotriazolyl
Ces filtres courants dans les cosmétiques sont des allergisants, des perturbateurs endocriniens et affectent la qualité de l'environnement.
Selon une étude de l’Université de Zurich, certains ingrédients contenus dans les filtres solaires, entre autres le 4-MBC et le 3-BC, agissent comme des hormones (œstrogènes) une fois appliqués sur la peau.
Une étude réalisée par EWG révèle que la plupart des crèmes solaires se contentent de filtrer les UVB, responsables des coups de soleil, mais laissent largement passer les UVA, mis en cause dans les cancers de la peau.
Les filtres chimiques sont interdits en cosmétique BIO
Les Parabènes :
E214 à E219 ; butylparaben ; methylparaben ; ethylparaben ; propylparaben ; isopropylparaben ; N-propyl p-hydroxybenzoate (E216) ; P-hydroxybenzoate ; N-butyl p-hydroxybenzoate ; Ethyl p-hydroxybenzoate ; Méthyl p-hydroxybenzoate (E218) ; parahydroxybenzoate de propyle ; parahydroxybenzoate de méthyle
Le paraben est un conservateur à large spectre chargé de détruire de nombreux germes (champignons, moisissures) qui peuvent se développer. Les parabènes peuvent provoquer des allergies (urticaire, dermatite), un vieillissement accéléré de la peau avec le soleil.
Mais le plus inquiétant, c'est leur capacité à être assimilés par l'organisme. Plusieurs études ont montré que les parabènes interféraient avec les récepteurs hormonaux et perturbaient l'équilibre endocrinien.
Une proposition de loi visant à interdire deux substances de la famille des parabènes : butylparabène et du propylparabène a été adoptée le 3 mai 2011 à l'Assemblée Nationale.
Ingrédient interdit dans les produits certifiés Cosmébio.
PolyEthylene Glycol:
(PEG) PEG-6 ; PEG-8 ; PEG-40 ; PEG-100 ; PEG-150
Cette famille de composés chimiques de synthèse se retrouvent dans de nombreux cosmétiques en tant qu'agents tensioactifs (un agent moussant quoi).
Outre le fait qu'ils soient extrêmement polluants à produire et contaminent durablement l'environnement via l'éthoxylation, ce processus de fabrication est extrêmement dangereux et polluant, les PEG ne sont par ailleurs pas biodégradables.
Ils sont irritants pour la peau et les muqueuses et favorisent la pénétration de certains ingrédients, ils rendent la peau plus perméable et plus sensible aux réactions.
Ingrédient interdit dans les produits certifiés Cosmébio.
Les Phtalates:
Parfum ; fragrance ; Di Isodecyl Phtalate (DIDP)
Les phtalates sont utilisés comme parfum en cosmétique et leur présence est dissimulée par le terme générique de "parfum" ou "fragrance". Ils n'apparaissent donc pas clairement dans la liste des ingrédients. Ils exercent un pouvoir de perturbation endocrinienne.
Leurs effets ont été particulièrement étudiés chez le rat avec des effets comme:
-une baisse de la fertilité, une atrophie testiculaire, une réduction du poids du fœtus, une mortalité fœtale et des malformations, des anomalies du développement sexuel chez le jeune rat mâle exposé aux phtalates in utero, mais aussi, des effets sur le foie, les reins et le système reproducteur mâle, il est en prime un cancérigène probable pour l'animal, mais ses effets chez l'Homme ne sont pas suffisamment étudiés.
Ingrédient interdit dans les produits certifiés Cosmébio.
Le Triclosan:
Cloxifenolum, Irgasan, Lexol 300, Aquasept, Gamophen, TCL, DP300, éther de diphényle d'hydroxyle 2.4.4 ; Trichlorine-2
Le triclosan est un produit de synthèse utilisé depuis plus de 30 ans comme antibactérien, antifongique, antiviral, anti tartre et agent de conservation. Il est présent dans de nombreux produits contre l'acné, produits de premiers soins, savon, dentifrice, rince-bouche, lotion hydratante, crème à raser, déodorant, éponges et serviettes nettoyage/démaquillantes.
Outre le fait qu'il contamine l'environnement et qu'il contribue à l'augmentation de la résistance des bactéries aux antibiotiques, le triclosan peut perturber le fonctionnement de la thyroïde chez l'humain. Il est classé comme cancérigène probable, il pourrait altérer la fonction musculaire, et en particulier celle du muscle cardiaque.
Mais alors Quels produits utiliser?
De manière générale les produits bénéficiants de la mention: charte cosmébio et AB, du label nature et progrès, Demeter, Natrue, slow cosmétique.. Ces labels sont gages de qualité et de respect des chartes.
Les Gammes de soins WELEDA, Dr Hauschka, Douces angevines, Antipodes, Jonzac, ne contiennent à ma connaissance, aucun de ces composants.
Le mieux est encore de fabriquer vos propres soins chez vous! Vous trouverez un peu plus bas sur ce blog, un article dédié à une gamme de soins ayurvédiques (Ayurvéda: Médecine traditionnelle Indienne) que j'ai moi même testée et approuvée =)
Ils sont garantis sans AUCUN PRODUITS CHIMIQUES ! Pour aller plus loin: Mon interview pour l’Express concernant les crèmes solaires et leur toxicité : ici ! Mais aussi: les applications Composcan ou encore Mireille app vous aideront grandement !
Prenez soin de vous. Amandine, Naturopathe, thérapeute JMV et praticienne en aromathérapie. - Sources: http://www.ipubli.inserm.fr/bitstream/handle/10608/193/?sequence=8 - Source: http://www.generationscobayes.org/je-comprends/les-perturbateurs-endocriniens Sources:https://www.ansm.sante.fr/var/ansm_site/storage/original/application/8b8904ecdf3e9e56d9ca986a682bbca0.pdf